Finde sofort Beratung, Therapie und Coaching

- Premium Ab in 2 Tagen Ab 130€
Marion Oberheiden
53359 Rheinbach
Ab 130€ buchen!
- Premium Ab in 4 Tagen Ab 130€
Willi Oberheiden
53359 Rheinbach
Ab 130€ buchen!
- Premium Ab in 5 Tagen Ab 119€
Bianca Wippich-Hoek
50735 Köln
Ab 119€ buchen!
- Premium Ab dem 23.03.2026 Ab 100€
Carola Bergmann
50674 Köln
Ab 100€ buchen!

Dein Weg zum Termin

1

BERATER*IN AUSWÄHLEN

Du wählst Deine/n passende/n BeraterIn aus.
Du kannst in unserer Suchmaske nach verschiedenen Kriterien filtern, z. B. einem bestimmten Thema, der Sitzungsdauer, dem Preis, Geschlecht, Fremdsprachen und vielem mehr.
2

TERMIN BUCHEN

Hat Deine gewählte Beratungsperson verfügbare Termine, kannst Du nun die Randdaten der Sitzung bestimmen:
  1. Datum und Uhrzeit
  2. Dauer der Sitzung
  3. Teilnehmende
  4. optional: Thema
3

BEZAHLUNG

Die Bezahlung der Sitzung ist über alle gängigen Zahlungsmethoden möglich. (Kreditkarte, PayPal, Überweisung, Klarna, etc.)
4

BESTÄTIGUNG

Nach Bezahlung der Sitzung erhältst Du eine Buchungsbestätigung per E-Mail.
Du hast einen Termin!
5

SICHERHEITSCODE

In Deiner Bestätigungsmail erhältst Du Deinen persönlichen Code. Bringe diesen unbedingt zum Abgleich zu Deinem Termin mit. Nur mit diesem Code kann der Termin abgerechnet werden und stattfinden.
6

DEIN TERMIN

 ONLINE-TERMIN
Falls Du einen Online-Termin gebucht hast, erhältst Du einen Link zu deinem Video-Call per Mail. Der Call erfolgt über Deinen Browser und ist datenschutzkonform, sicher und vertraulich.

VOR ORT-TERMIN
Falls Du einen Vor Ort-Termin gebucht hast, kannst Du die Adressinformationen zu den Praxisräumen Deines Experten oder Deiner Expertin seinem/ihrem Profil entnehmen.

Warum sofort-hilfe-finden.de sich für Dich lohnt

Keine lange Wartezeit auf einen Termin - auch kurzfristig möglich.
Transparente Preise - sofort einsehbar.
Schnelle Hilfe von geprüften, qualifizierten Fachkräften.
Umfassende BeraterInnenprofile mit vielen Informationen.
Termine sind sowohl vor Ort als auch online möglich.
Datenschutzsichere Videocalls - ohne zusätzliche App.
Bequeme Terminbuchung - einfach online.
Kein Abo notwendig - Du bezahlst nur Sitzungen, die du selbst buchst.

Welche Therapie ist die richtige für mich?

Therapie und Beratung für Einzelpersonen

Die Beratung oder Therapie für Einzelpersonen bietet bedeutende Vorteile. Sie hilft nicht nur bei der Bewältigung von Herausforderungen, sondern fördert auch Selbstverständnis und persönliches Wachstum. In einem sicheren Umfeld können Gedanken und Gefühle ohne Urteil reflektiert werden, was die Entwicklung von Bewältigungsstrategien unterstützt. Dies trägt zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Erreichung persönlicher Ziele bei.

Paarberatung

Wieder in Verbindung gehen, Konflikte lösen und Deine Beziehung neu aufstellen - all dies und noch viel mehr kann eine Paarberatung erreichen. Sie führt zu einem besseren Verständnis von Beziehungsdynamiken, fördert effektive Kommunikation und befasst sich mit den gemeinsamen Zielen der Paare. Entdecke neue Perspektiven und Strategien, lerne Deinen Partner oder Deine Partnerin besser zu verstehen und stärkt eure Bindung, um die Herausforderungen des Lebens gemeinsam zu bewältigen.

Therapie für Kinder und Jugendliche

Kinder und Jugendliche sind immer häufiger auf Unterstützung in Form von Therapie und Beratung angewiesen. Doch auch bei Kinder- und JugendlichentherapeutInnen werden, nicht zuletzt durch die Folgen der Pandemiejahre bedingt, die Plätze zusehends eng. Unsere sofort verfügbaren Hilfsangebote ermöglichen es Dir und Deinen Kindern, lange Wartezeiten auf einen Therapieplatz zu vermeiden. Ob vor Ort in den Praxisräumen unserer Coaches oder ganz bequem von zu Hause aus per Video-Call: Unsere Fachkräfte helfen schnell, kompetent und nachhaltig schwierige Entwicklungsphasen, komplizierte Familiendynamiken und andere Herausforderungen zu meistern.

Familientherapie und -beratung

Stärkt die Verbindungen und Dynamiken in eurer Familie. Die Familienberatung und -therapie geht auf die Komplexitäten familiärer Beziehungen ein und behandelt dabei Kommunikationsmuster, Rollen und Interaktionen. Erforscht gemeinschaftliche Lösungen und baut ein unterstützendes Miteinander auf, welches das Wachstum und die Widerstandsfähigkeit jedes einzelnen Familienmitgliedes fördert. Mit Methoden wie der Familienaufstellung, die im Rahmen der systemischen Familientherapie eingesetzt wird, spürt und erlebt ihr die familiären Beziehungen, in denen ihr steht, aus einer neuen Perspektive und gewinnt wichtige neue Einblicke, die euch dabei helfen, gesündere Beziehungen zu euren Familienmitgliedern zu pflegen.  

Die Beratung oder Therapie für Einzelpersonen bietet bedeutende Vorteile. Sie hilft nicht nur bei der Bewältigung von Herausforderungen, sondern fördert auch Selbstverständnis und persönliches Wachstum. In einem sicheren Umfeld können Gedanken und Gefühle ohne Urteil reflektiert werden, was die Entwicklung von Bewältigungsstrategien unterstützt. Dies trägt zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Erreichung persönlicher Ziele bei.
Wieder in Verbindung gehen, Konflikte lösen und Deine Beziehung neu aufstellen - all dies und noch viel mehr kann eine Paarberatung erreichen. Sie führt zu einem besseren Verständnis von Beziehungsdynamiken, fördert effektive Kommunikation und befasst sich mit den gemeinsamen Zielen der Paare. Entdecke neue Perspektiven und Strategien, lerne Deinen Partner oder Deine Partnerin besser zu verstehen und stärkt eure Bindung, um die Herausforderungen des Lebens gemeinsam zu bewältigen.
Kinder und Jugendliche sind immer häufiger auf Unterstützung in Form von Therapie und Beratung angewiesen. Doch auch bei Kinder- und JugendlichentherapeutInnen werden, nicht zuletzt durch die Folgen der Pandemiejahre bedingt, die Plätze zusehends eng. Unsere sofort verfügbaren Hilfsangebote ermöglichen es Dir und Deinen Kindern, lange Wartezeiten auf einen Therapieplatz zu vermeiden. Ob vor Ort in den Praxisräumen unserer Coaches oder ganz bequem von zu Hause aus per Video-Call: Unsere Fachkräfte helfen schnell, kompetent und nachhaltig schwierige Entwicklungsphasen, komplizierte Familiendynamiken und andere Herausforderungen zu meistern.
Stärkt die Verbindungen und Dynamiken in eurer Familie. Die Familienberatung und -therapie geht auf die Komplexitäten familiärer Beziehungen ein und behandelt dabei Kommunikationsmuster, Rollen und Interaktionen. Erforscht gemeinschaftliche Lösungen und baut ein unterstützendes Miteinander auf, welches das Wachstum und die Widerstandsfähigkeit jedes einzelnen Familienmitgliedes fördert. Mit Methoden wie der Familienaufstellung, die im Rahmen der systemischen Familientherapie eingesetzt wird, spürt und erlebt ihr die familiären Beziehungen, in denen ihr steht, aus einer neuen Perspektive und gewinnt wichtige neue Einblicke, die euch dabei helfen, gesündere Beziehungen zu euren Familienmitgliedern zu pflegen.  

Ganz egal, ob Du allein, mit PartnerIn oder sogar mit Deiner Familie teilnehmen möchtest...

Hier findest Du die perfekte Ansprechperson. Ob persönlich vor Ort oder online über einen Videocall - über Sofort-Hilfe-finden.de ist das ganz leicht möglich. Einfach Filter setzen, BeraterIn auswählen und Termin vereinbaren.
Dein Weg zur Besserung beginnt hier.
Alle Therapeuten anzeigen und Filter setzen

FAQ - Häufig gestellte Fragen

Hier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen. Sollten Sie auf Ihre Frage keine Antwort finden, kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail.

Was brauche ich, um einen Termin buchen zu können?

Sie benötigen ein Benutzerkonto sowie ein gültiges Zahlungsmittel (z. B. Kreditkarte, PayPal oder Klarna). Außerdem müssen Sie volljährig sein und einen Wohnsitz in der Bundesrepublik Deutschland haben.

Sind meine Buchungen automatisch verbindlich bestätigt?

Ja. Alle über das Portal gebuchten und bezahlten Termine gelten als verbindlich bestätigt.

Wie erhalte ich den Zugangslink für Online-Termine?

Der Video-Link wird Ihnen nach der Buchung per E-Mail zugesandt und ist zusätzlich in Ihrem Profil unter „Buchungen“ abrufbar.

Welche Zahlungsmethoden stehen zur Verfügung?

Aktuell u. a. Kreditkarte, PayPal, Klarna, SEPA-Lastschrift und Banküberweisung über unseren Zahlungsdienstleister Stripe.

Können die Kosten von meiner Krankenkasse übernommen werden?

In der Regel nicht. Die Angebote dienen der psychosozialen Beratung und sind meist keine kassenärztlichen Leistungen.

Wie laufen Online-Termine technisch ab?

Online-Termine finden per datenschutzkonformem Video-Call direkt im Browser statt.

Was benötige ich technisch für eine Online-Sitzung?

Ein Smartphone, Tablet oder Computer mit Kamera und Mikrofon sowie eine stabile Internetverbindung.

Was ist der Bestätigungscode und wofür wird er benötigt?

Der Bestätigungscode bestätigt, dass der Termin stattgefunden hat und wird direkt zu Beginn der Sitzung an die Anbieterin oder den Anbieter weitergegeben. Wir bitten um Verständnis dafür, dass AnbieterInnen nur verpflichtet sind, Termine durchzuführen, sofern Ihnen direkt zu Beginn der Sitzung der Bestätigungscode mitgeteilt wird.

Was passiert, wenn ich den Bestätigungscode vergesse mitzuteilen?

Ohne Bestätigungscode kann der Termin nicht als durchgeführt bestätigt werden.

Bis wann ist eine kostenfreie Terminverschiebung möglich?

Bis spätestens 48 Stunden vor dem gebuchten Termin.

Was passiert, wenn ich kurzfristig verhindert bin?

Nach Ablauf der 48-Stunden-Frist ist eine Verschiebung über das Portal nicht mehr möglich.

Erhalte ich eine Erstattung, wenn ein Termin nicht stattfinden kann?

Eine direkte Rückerstattung ist grundsätzlich ausgeschlossen. In bestimmten Fällen werden Gutscheine ausgegeben.

Werden die Qualifikationen der AnbieterInnen geprüft?

Ja. Um die Qualität der angebotenen Leistungen zu garantieren prüft sofort-hilfe-finden.de die Qualifikationen der AnbieterInnen. Die AnbieterInnen dürfen nur Leistungen anbieten für die sie qualifiziert sind.

Was ist, wenn ich akute medizinische oder psychologische Hilfe benötige?

In schweren Fällen wird dringend empfohlen, sich an medizinische Fachstellen oder Notdienste wie bspw. Psychiatrische Institutsambulanzen (PIAs) zu wenden.

Wer ist in diesem Fall VertragspartnerIn?

Der buchende Elternteil bzw. die erziehungsberechtigte Person.

Sind meine Daten geschützt?

Ja. Die Verarbeitung Ihrer Daten erfolgt gemäß DSGVO. Für mehr Details konsultieren Sie bitte unsere Datenschutzerklärung.

Können Online-Sitzungen auch über Zoom, Microsoft Teams oder WhatsApp laufen?

Nein. Aus Datenschutzgründen ist ausschließlich die Nutzung von unserer integrierten Video-Call-Software RedConnect gestattet.

Muss ich ein Benutzerkonto anlegen, um Termine zu buchen?

Ja. Eine Buchung ist nur mit einem registrierten Benutzerkonto möglich.

Erhalte ich eine Bestätigung nach der Buchung?

Ja. Sie erhalten automatisch eine Buchungsbestätigung per E-Mail mit allen relevanten Informationen.

Wo finde ich meine gebuchten Termine im Portal?

In Ihrem Benutzerkonto unter dem Menüpunkt „Buchungen“.

Wann und wie wird der Termin bezahlt?

Die Bezahlung erfolgt direkt bei der Buchung online über Stripe.

Fallen zusätzliche Gebühren bei der Buchung an?

Nein. Es gilt stets der im Buchungsprozess angezeigte Preis.

Muss ich für Online-Termine eine Software installieren?

Nein. Es ist keine Installation zusätzlicher Programme notwendig.

Wo finden Vor-Ort-Termine statt?

In den Praxisräumen der jeweiligen AnbieterInnen. Die Adresse wird bei der Buchung angezeigt.

Wann und wie teile ich den Bestätigungscode mit?

Sie teilen den Code direkt zu Beginn des Termins mündlich mit.

Können Termine verschoben werden?

Ja. Eine kostenfreie Verschiebung ist bis 48 Stunden vor dem Termin direkt im Portal möglich.

Wie kann ich einen Termin verschieben?

Loggen Sie sich in Ihrem Konto ein. Gehen Sie auf "Buchungen" und wählen Sie den Termin aus, den Sie verschieben möchten. Klicken Sie auf "Verschieben" und wählen Sie ein alternatives Datum bei dem/r gleichen AnbieterIn aus. Bestätigen Sie den neuen Termin. Der/die AnbieterIn wird automatisch über die Verschiebung benachrichtigt. Bitte beachten Sie, dass Sie einen neuen Bestätigungscode sowie im Fall von Online-Terminen neue Einwahldaten zum Video-Call bekommen. 

Was passiert, wenn meine Anbieterin oder mein Anbieter nicht erscheint?

Erscheint der/die AnbieterIn zu einem vereinbarten Online-Termin nicht, ist der/die KlientIn verpflichtet, mindestens 15 Minuten im virtuellen Meetingraum anwesend zu bleiben. Währenddessen sollte der/die KlientIn versuchen, Kontakt mit dem/der AnbieterIn aufzunehmen – telefonisch oder per E-Mail.

Gelingt es nicht, den/die AnbieterIn zu kontaktieren und erscheint diese/r auch nach 15 Minuten nicht zum Termin, wenden Sie sich bitte umgehend an den Support von Sofort-Hilfe-finden.de. Montags bis freitags von 9 bis 17 Uhr telefonisch unter 02324-5682038, außerhalb dieser Zeiten per E-Mail an support@sofort-hilfe-finden.de.

Anschließend erfolgt eine Prüfung durch den Kundensupport. Bestätigt sich das Nichterscheinen, erhalten Sie einen Gutscheincode in Höhe des ursprünglich gebuchten Betrags, der für eine erneute Buchung – auch bei anderen AnbieterInnen – genutzt werden kann.

Welche Qualifikationen haben die AnbieterInnen auf sofort-hilfe-finden.de?

Die AnbieterInnen verfügen über fachliche Qualifikationen in Beratung, Coaching oder Therapie sowie zahlreiche, individuell verschiedene weitere Qualifikationen. Die genauen Qualifikationen können Sie den Informationen entnehmen, die Sie auf den Profilen der AnbieterInnen finden. 

Handelt es sich bei den Angeboten um medizinische oder therapeutische Heilbehandlungen?

Nein, sofern die Leistungen nicht ausdrücklich durch approbierte TherapeutInnen, ÄrztInnen oder Personen erbracht werden, die über einen Heilpraktiker begrenzt auf das Gebiet der Psychotherapie verfügen, handelt es sich nicht um Heilbehandlungen.

Kann ich Termine für mein Kind buchen?

Ja. Eltern oder Erziehungsberechtigte können Buchungen für minderjährige Kinder vornehmen.

Gelten besondere Pflichten für AnbieterInnen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten möchten?

Ja. AnbieterInnen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten möchten, sind verpflichtet im Rahmen der Qualifikationsprüfung zusätzlich ein erweitertes polizeiliches Führungszeugnis einzureichen.

Sind Online-Sitzungen datenschutzkonform?

Ja. Die Video-Sitzungen laufen über einen DSGVO-konformen Dienst direkt im Browser. Wir arbeiten mit RedConnect zusammen.

Wie lange dauert die reine Gesprächszeit der Termine?

Die auf sofort-hilfe-finden.de buchbaren Termine haben eine Gesamtdauer von 30, 60, 90 oder 120 Minuten, inklusive Vor- und Nachbereitungszeit.

Wie in unseren AGB beschrieben, können AnbieterInnen je nach Sitzungsdauer einen kleinen Teil dieser Zeit für Vor- und Nachbereitung verwenden. Dadurch kann die tatsächliche Gesprächszeit etwas kürzer ausfallen.

Die maximal zulässigen Zeiten für Vor- und Nachbereitung sind:

bei 30 Minuten: bis zu 5 Minuten (reine Gesprächszeit: mindestens 25 Minuten)

bei 60 Minuten: bis zu 10 Minuten (reine Gesprächszeit: mindestens 50 Minuten)

bei 90 Minuten: bis zu 15 Minuten (reine Gesprächszeit: mindestens 75 Minuten)

bei 120 Minuten: bis zu 20 Minuten (reine Gesprächszeit: mindestens 100 Minuten)

Ob AnbieterInnen diese Zeiten tatsächlich in Anspruch nehmen, entscheiden sie individuell.