In langjähriger Erfahrung hat sich bei mir die Erkenntnis geformt, dass ein zentraler Kern für Gesundheit und Wohlbefinden ist: Selbstreflexion, das Verstehen, wie das eigene Nervensystem funktioniert und die Möglichkeit darauf Einfluss zu nehmen. Gerne begleite ich Sie auf dem Weg, Erschwernisse und Hindernisse für Wohlbefinden und Selbstwirksamkeit zu bewältigen. Hilfreich ist das bei Stress und Erschöpfung, Ängsten, Depression wie auch bei häufigen Konflikten, Schwierigkeiten im sozialen Bereich, sei es beruflich oder privat.